Invooryoga is een yogastudio gelegen aan Hoofdstraat 27 in Lochem.
Ben je nieuwsgierig naar wat yoga voor jou kan betekenen? Maak dan kennis met Hatha Yoga. Hatha Yoga zoekt het evenwicht tussen inspannen en ontspannen door middel van lichamelijke oefeningen. De les bestaat uit verschillende houdingen, waarbij concentratie en ademhaling centraal staan. Het is geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd en conditie, en ervaring is niet nodig. Je oefent binnen je eigen mogelijkheden en grenzen. Hatha Yoga is een bewegingsleer en een sport waarbij alle spieren in het lichaam worden gebruikt. Het helpt je bewust te worden van je lichaam, emoties en grenzen. Kortom, Hatha Yoga is aandacht voor jezelf, je lichaam en je ademhaling. Voor meer informatie kun je contact opnemen met Karin Hibma via invooryoga@kpnmail.nl.